Статья рассказывает о необходимости научно обоснованного комплексного подхода в подготовке высококвалифицированных спортсменов и о том, что любые средства и методы воздействия на организм всегда реализуются посредством имеющихся в организме физиологических механизмов и результаты любых воздействий на организм неизбежно формируются в соответствии с законами адаптации.